预防阴道炎要养成哪些好习惯？

阴道是女性的敏感区域。这是妇女排出月经血和生育的渠道。因此，女性发生阴道疾病的可能性非常高。妇女，尤其是阴道炎，经常发生。妇女应采取预防措施。那么，非常重要的是，女性应养成什么良好的习惯来预防阴道炎？现在，让我们学习吧！

医生说，女性应预防阴道炎的良好习惯是：

习惯1.不要滥用抗生素

如今，许多女性习惯于服用抗生素。许多妇女认为这可以防止细菌繁殖。实际上，如果女性服用过多的抗生素，它们将破坏阴道中的有益细菌，甚至改变阴道的内部环境。这样，患阴道炎的机会更大。因此，女性必须注意不要滥用抗生素。

习惯二，孕期注意保养

医生说，孕妇怀孕期间许多激素的分泌会增加，阴道中的糖原和酸度也会增加，使她们容易发霉。对于孕妇，不应使用口服药物，因此，妇女在怀孕期间应特别注意外阴和阴道的保养，尤其要保持外阴和阴道的清洁干燥，并避免长时间坐着。

习惯3.经常换洗内衣

女性的外阴和阴道很容易处于潮湿的环境，因此女性必须经常更换和洗内裤。内裤的选择必须是棉质，宽松且舒适的。

习惯四，防止过度清洁

女性外阴很容易成为细菌侵袭的目标，因此许多女性通常要经常清洗其外阴，尤其是使用高浓度的外阴清洁剂，这样女性外阴和阴道的酸碱环境会发生变化，最终导致感染和发炎，因此，女性在预防阴道炎时必须避免过度清洗。清洗女性时，较好用温水清洗。

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