经期女性不宜做的事情

　　苏州吴州中西医结合医院妇科医生：每个月都会有“阿姨”准时到来，这可以给女性带来很多不便。影响正常的生活和工作。但是，无论这些女人还是顽皮的女人或坚强的女人，都会从事不适合这个特殊时期的事情，这可能会导致月经不调等症状。而且大多数女性不了解某些小问题也会影响月经周期。这是女性月经期间不应该做的几件事

　　1.不适合性生活

　　月经周期因素子宫腔的子宫内膜被剥离，并且表面形成伤口表面。如果发生性关系，很容易引入细菌并使之逆行。月经进入子宫腔并引起子宫感染。

　　2，它不适合剧烈运动

　　如跳高，跳远，奔跑，踢足球等，可诱发或加重月经期间的一般不适感，甚至引起痛经和月经失调。也应尽可能避免一些增加腹部压力的力量运动，例如举重，哑铃等，否则会引起月经过多或经期延长。

　　3.拔牙不适合

　　恐怕很少有牙医会在拔牙之前问您是否处于月经期，但是您必须知道，在月经期您无法拔牙！否则，不仅在拔牙时出血量会增加，而且在拔牙后您还会在口腔中停留很长时间。有血腥味，影响食欲并导致月经期间营养不良。

　　4.请勿穿紧身裤

　　臀围较小的紧身裤将对局部毛细血管施加压力，这将影响血液循环并导致生殖器充血和肿胀。

　　5.不适合喝浓茶或咖啡

　　这种饮料中的咖啡因含量很高，很容易刺激神经和心血管系统，导致不适的症状，如月经痛，经期延长和月经过多。

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