白带异常要如何避免

　　女性的白带总是会出现异常情况的时候，那么这个女性要如何避免呢，医师表示白带发生异常是妇科疾病的表现，因此这个是妇科疾病的危害，所以不得不重视它，女性应该如何远离白带异常的问题呢，怎样做才能做到呢，这个看看妇科医师的说法。

　　要注意生活规律，提高自身的免疫力，减少病原体的感染。

　　定期检察：即使没任何不适也该定期检察，好每年至少一次周全妇检。

　　少穿紧身裤：如牛仔裤等，亦要幸免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

　　增强免疫力：坚持锻炼，增强体质；睡眠充足.饮食公道.营养均衡。多进食富含维生素的食品。

　　平日不用卫生护垫：有些女士朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日都是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应天天晚上用净水洗净外阴，更换内裤。

　　女性白带出现异常是女性炎症的可能，如子宫颈糜烂宫颈息肉宫颈炎霉菌性阴道炎滴虫性阴道炎细菌性阴道炎以及盆腔炎等妇科疾病。

　　女性炎症引起的白带异常症状，若不及时治疗炎症加重，对身体伤害之大，轻者对身体造成影响，重者还可导致不孕等严重后果，应引起重视。