月经不调患者日常需注意什么

　　月经不调的患者每天应该注意什么？月经不调是普通妇科疾病高发病率，广泛患者病程长，严重影响女性朋友物理精神卫生。因此，病情发生后要及时到医院治疗，同时要在生活中做好护理工作，以辅助临床治疗。那么，月经不调的患者每天应该注意什么呢？我们来看看苏州吴州中西医结合医院妇科医生的介绍:

　　1.保持快乐的精神。一些现象如小腹肿胀、腰酸、乳房肿胀疼痛、轻度腹泻、易乏力、嗜睡、情绪不稳定、经期易怒或抑郁是正常的，不需要太紧张。

　　2.合理的衣服。内裤应柔软、棉，具有良好的通风和通风性能。它们应该经常清洗和更换。内裤应该在阳光下晒干。

　　3.注意卫生，防止感染。首先，注意外生殖器官的卫生。月经期间不允许性生活。当数量很大时，你需要经常更换卫生巾，也可以在市场上大量使用卫生巾。

　　4.保暖。不要吃生冷、酸辣等辛辣食物，以免受到寒冷刺激和过度劳累。

　　5.合理饮食。血液发热的人在月经前应多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃刺激火的东西，如洋葱、大蒜、姜等。虚弱的生命能量和血液人平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。避免吃生的和冷的水果。

　　以上是对月经不调患者日常生活中需要注意的问题的回答。医生提醒，月经不调的致病因素很多，生活中会意外出现月经不调的症状。因此，应坚持科学的护理，以便能够远离月经不调和正常生活。如果您有任何问题，请免费咨询我们的在线医生。