月经不调是什么原因引起的？

　　月经不调是女性朋友普遍的问题。它表现为月经周期异常或出血量增加，其发病率急剧上升。这与女性朋友的不良生活习惯和压力有关。那么，什么导致月经不调呢？大概这是许多女性朋友想知道的。让我向下面的所有人介绍一下。

　　1.抑郁和神经质会导致月经不调。长期处于抑郁状态，精神烦恼或精神创伤，学习或工作压力过大，做家务等工作过度的女性朋友，可能会导致体内神经-内分泌调节失调，导致月经不调或痛经。因此，女性朋友保持乐观稳定的情绪，保持身体环境的平衡，这对确保身体健康大有裨益。

　　2.月经不调也与吸烟和饮酒有关。据统计，在抽烟或大量饮酒的女性中，有25.1％至32.2％的女性因月经不调而寻求医疗救助。每天吸烟超过一包或喝两两高级酒的人，以及因月经不调而就医的人，是不吸烟者和不饮酒者的三倍。

　　3.过渡节食也可能导致月经不调，甚至闭经。为了保持苗条的身材，一些女性经常节食。月经不调的原因是什么？盲目节食和抵制脂肪食物的摄入会减少脂肪的来源，导致体内大量脂肪和蛋白质的消耗，从而影响雌激素的合成，不可避免地导致月经不调，闭经等

　　以上内容是导致月经不调的原因的介绍。每个人都应该了解。因此，女性朋友必须养成良好的生活习惯，以拥有健康的身体。月经不调困扰您，请及时去正规医院就诊。叫后，祝您身体健康，生活愉快！