月经量少且周期长是怎么回事

　　在月经不调的女性朋友中，有这样一个群体，她们的轻度月经出血周期长，这让她们非常困惑。苏州吴州中西医结合医院的医生说，月经过少的原因和病理是缺乏和固体，缺乏是多因素虚弱，严重的疾病，长期的疾病，失血或饮食乏力，脾损伤，或家庭劳动引起的肾损伤，导致血虚和月经量减少。

　　患有这种疾病的女性一般有子宫内膜炎症史。大多数是由于阴道炎和宫颈炎症未能及时治疗而导致的上行感染，有些是由于反复流产而导致严重的子宫内膜损伤。此外，由于垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足，导致子宫内膜增生不足，内膜较薄，脱落时出血量较少，或避孕药使用不当也可引起女性月经不调。

　　一般来说，月经血流量小是由于雌激素水平低引起的。雌激素可以刺激子宫内膜的增生和增厚，为怀孕做准备。如果你没有怀孕，增生的衬里会脱落并出血，形成月经。体内雌激素水平低，会导致子宫内膜增生不足，月经期间出血少，以后会影响怀孕。如果我建议阅读轻度月经出血，我该怎么办

　　一般来说，饮食也会影响月经。通常，尤其是在月经期间，叫好少吃辛辣和刺激性的食物，注意保暖，不要吃冷食。例如，饮食过多、无休止的工作、精神因素、内分泌异常、子宫内膜病变或功能性子宫出血都可以影响女性月经。

　　同时，我们平时在饮食上要注意平衡，不要节食或减肥; 过有规律的生活，以便早睡早起; 注意保持好心情，避免抑郁、急躁、易怒、惊恐、等等。

　　为什么是轻度月经出血？温馨提示: 如果女性有轻度月经出血的情况，一方面可能是由精神和心理因素引起的，另一方面，它可能是由炎症感染引起的。为了避免延误病情，建议到医院进行详细检查，以确定病因并尽快治疗。