附件炎患者饮食都需要注意什么

　　苏州吴州中西医结合医院妇科医生：附件发炎，一种妇科疾病，女性容易患上这种疾病。尽管它不是一种严重的妇科疾病，但它也是一种对女性健康非常有害的疾病。女人的生活也应该预防，饮食是一个很好的方法。以下主要介绍附件炎患者饮食中应注意什么？

　　附件炎患者的饮食需求

　　1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉，鸡蛋，豆腐，大豆和其他高蛋白质食物，以补充月经期间损失的营养和矿物质，并增强免疫力。这是附件炎患者饮食中最重要的事情。

　　2.多吃高纤维食物，例如：蔬菜，水果，全谷物，全麦面，糙米，燕麦片等食物。摄入足够的高纤维食物可以促进发情激素的排泄，增加血液中镁的含量，调节月经和安抚神经。

　　3.即将绝经期附件炎的女性朋友应多吃富含钙的食物，例如牛奶和鱼干。

　　4.月经多的患有附件炎的女性朋友应多吃铁含量高的食物，例如菠菜，蜜饯，红色蔬菜（汤是红色的），葡萄干等，以利血液。

　　附件炎患者的饮食禁忌症

　　1.较好避免咖啡因：咖啡，茶，可乐和巧克力中所含的咖啡因会使您紧张，并可能在月经期间引起不适。您应该在饮食上控制附件炎时避免喝这些饮料。另外，咖啡中所含的油也可能刺激小肠。

　　2.附件炎患者应注意饮食中禁止饮酒：如果月经期间容易出现水肿，饮酒会加剧这一问题。

　　3.少吃刺激性的香料，碳酸饮料，酒精和其他食物。

　　简而言之，良好的饮食习惯不仅可以预防附件炎，还可以治疗女性的乳腺炎。主要饮食应清淡，饮食不要太辛辣，刺激，油腻或难以消化，也不要患有辅助性炎症。此后喝茶和咖啡不利于附件炎的恢复。

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