如何才能有效预防附件炎的发生呢

　　附件炎是妇科常见疾病，引起女性附件炎的原因很多。许多女性对附件炎了解不多，因此，患有附件炎的女性应及时治疗。那么，如何有效预防附件炎的发生呢？

　　1.多吃清淡食物: 饮食应该是清淡食物。多吃一些有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、菜豆、菠菜等。避免吃生的、冷的和刺激性的食物。

　　2.避免月经期间的性生活: 避免月经期间的性生活，以免感染。月经垫注意清洁卫生，并使用消毒的卫生纸。

　　3.饮水: 附件炎容易引起身体发热，所以注意多喝水，降低体温。

　　4.避免不必要的妇科检查: 尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　5.注意个人卫生: 在经期、产后、流产后加强个人卫生，经常更换内衣和卫生巾，避免风寒，不要过度劳累。

　　6.医务人员应严格遵守无菌操作: 医务人员在分娩、流产宫腔手术操作过程中应严格消毒，并严格遵守无菌操作规程，避免感染引起附件炎症。为了防止感染，手术后适当服用抗生素。

　　据苏州吴州中西医结合医院医生介绍，附件炎的发生与女性的生活习惯、身体素质等因素有很大关系。为了预防这种疾病，我们必须做以下事情:

　　1.及时治疗盆腔炎、输卵管附近的炎症和身体其他部位的疾病。因为炎症发生在盆腔或输卵管的邻近器官，如附件炎，可影响附件引起的炎症的发生。如果身体其他部位的疾病得不到治疗，细菌也会随着疾病的发展而引起炎症。

　　2.注意月经卫生: 月经期禁止同房。月经护理用品还应选用经卫生防疫部门检验合格的产品，并注意生产日期。

　　3.增强免疫力: 增强免疫力可以说是预防附件炎的根源。有两个方面需要实现: 一个是增加锻炼，另一个是补充饮食。

　　4.避免流产: 流产的常见危害是引起子宫腔感染。一旦发生感染，很可能危及输卵管等附件的正常功能，从而引起相关炎症。

　　5.经常更换内裤: 不要经常穿紧身裤，因为阴道不透气，阴道排泄物积聚，会引起炎症。此外，在选择内裤时选择和使用也有一些技巧，选择透气性好的纯棉产品是合适的。

　　通过以上介绍，我相信您如何能有效地预防附件炎的发生？我已经知道了一些事情。红房子医生提醒女性朋友必须密切关注其物理精神卫生积极预防妇科疾病。