得了盆腔炎女性朋友应怎么办

目前，盆腔炎是一种妇科疾病，发病率很高。盆腔炎的临床原因有很多，主要是产后，流产后感染或宫内手术，如刮宫，输卵管引流等。然而，由于月经差，特别是月经，以及性传播疾病，它们中的许多人也容易患盆腔炎。因此，女性朋友必须非常注意这些问题。那么，如果我患有盆腔炎，该怎么办？让我们来看看。

1.如果您患有盆腔炎，您必须调整心态

建立克服盆腔炎的信心，特别是对于患有慢性盆腔炎的患者，这些患者由于长期的炎症常常缺乏能量或抑郁。患者应摆脱其思想上的顾虑和对治疗的信心。乐观积极的态度有利于减轻病情，具有“事半功倍”的效果。

2.如果您患有盆腔炎，应该注意休息并确保充足的睡眠

下腹部剧烈疼痛的人应卧床休息，避免运动和劳累。急性盆腔炎应卧床休息，应采取半坐位以将炎性液体限制在子宫直肠凹陷处。

3.如果您患有盆腔炎，请保持阴道清洁透气

注意外阴清洁。不建议自己洗阴道。许多妇女由于未经授权使用洗剂而患上盆腔炎，从而触发体内病原体的生长和繁殖。另外，选择内衣时必须选择良好的透气性。

4.如果有盆腔炎，要注意月经卫生

在月经期间要经常更换内衣，并设置一个专用的洗手盆。分别清洗毛巾，袜子和内衣。毛巾和内衣应该用开水烫一下，并暴露在阳光下6个小时。并且在月经期间不要性生活。

5.如果您患有盆腔炎，应该吃合理的饮食以保持大便通畅

饮食应以容易消化和营养的食物为基础，例如瘦肉，鸡蛋和各种新鲜蔬菜；您可以多吃一些健脾利湿的产品，例如山药，银杏，莲子，大麦，大麦等。

6.如果患有盆腔炎，应该积极锻炼以增强免疫力

盆腔炎患者不应长时间站立或长时间静止不动。他们应将工作和休息结合起来，并正确选择运动方法。

上面，我们详细介绍了如果您患有盆腔炎。有盆腔炎的女性朋友必须多加注意。盆腔炎不是一种无法治愈的疾病，因此，女性朋友只要定期进行妇科检查以发现自己的身体状况并及时得到治疗，就不必担心太多。在此期间，保持镇定，健康的饮食，规律的工作和休息，加上适当的治疗，可以迅速治愈盆腔炎。